Последствия ночных поллюций

На модерации
Пол: мужской. Возраст: 18 лет. Здравствуйте! Почему после ночных поллюций на следующий день всегда чувствую себя разбитым, а самое главное, голова как-будто в тумане, просто невозможно думать, особенно учиться и решать задачи.