Погіршення гостроти зору.

Есть ответ
Пол: мужской. Возраст: 13 лет. Добрий день,мені 13 років я багато часу проводжу за комп"ютером (деколи і по 2 години)Останнім часом я відчуваю як падає зір,деколи маю примружитися щоб побачити цінники в магазині,скажіть будь ласка якийсь ефективний народний метод щоб швидко і ефективно покращити зір(до лікара я йти не маю бажання) В мене вже років 2 тому був поганий зір мені сказали що в мене 96,97% гострота зору(і мені приписали тоді каплі для очей яких я дуже боюся)зір відновився десь через місяць.

Ответы врачей

Кубрак Наталия Викторовна

Кубрак Наталия Викторовна

Здравствуйте. Самый лучший способ лечения это профилактика. Ограничьте зрительные нагрузки за компьютером до минимума. Витамины и микроэлементы для глаз тоже будут не лишними ( рациональное питание). Возможно ухудшение зрения еще имеет и наследственный характер? С ув Кубрак НВ.

Кубрак Наталия Викторовна

Кубрак Наталия Викторовна

Здравствуйте. Принцип воздействия одинаков. Основное , что более всего влияет - это длительное созерцание светящегося предмета на близком расстоянии. Что и приводит к так называемой псевдомиопии и снижению контраста видения вдаль. С ув Кубрак НВ.

Красуцкий Виктор Иосифович

Красуцкий Виктор Иосифович

Доброго дня! У Вашому випадку можна рекомендувати апаратне лікування, вправи для очей та зоровий режим.

Прохвачева Елена Станиславовна

Прохвачева Елена Станиславовна

Добрий день, Володя. Обмежуй роботу за монітором,( в т. ч. телефон, планшет) до 30 хв. підряд, далі перерва 10-15 хвилин, під час перерви роби вправи для очей. Загальна тривалість перебування за компьютером не більше години на день з перервою. Доречно використання зволожуючих крапель - Хіло-комод чи Оксіал. Бажаю здоров"я!