Недержание мочи при прыгании на скакалке

На модерации
Пол: женский. Возраст: 33 года. Сегодня прыгая на скакалке с ужасом поняла, что я описалась. Прыгаю недавно, с неделю где-то. До сегодняшнего случая ничего подобного за собой не замечала. Роды были 6 лет назад, тяжёлые, затяжные, крупный плод, вследствии около 2,5 недель у меня отсутствовали позывы к мочеиспусканию, потом, как и говорили врачи, всё само наладилось. Мне 33 и кажется, что всё, жизнь закончилась, отчаяние... Действительно ли упражнения Кегеля так эффективны? Медикаментозное лечение существует или только уже хирургическое? Спасибо! - -