лишний вес

На модерации
Пол: женский. Возраст: 26 лет. здравствуйте пишу вам из Азербайджана мне 26 рост 160 вес 72 набрала вес после беременности ранше вес был 54 58 помогите сбросить вес до 58 пожалуюста некоких не лечилась