зайва вага

На модерации
Пол: женский. Возраст: 21 год. Доброго вечора,мене звати Маша,мені 21рік,ріст 163,вага 75!підскажіть будьласка,я 3-ри тижні назад сіла на дієту,я важила 81кл, за три тижні я скинула 6-ть кл,а потім зупинилась йти вага,а дієту держу так як тримала,чи може то так має бути,чи ні?я від мучного ,жариного,і солоткого,зовсім відмовилась,більше їм овочі,вісяні каші,і гречку і картоплю на воді,підскажіть,що мені робити ?