Можно ли пить 2 чайные ложки растительных масел каждое утро натощак?

На модерации
Пол: женский. Возраст: 35 лет. Добрый день! По сути это не жалоба, а запрос. Уже более полугода каждое утро натощак пью растительные масла нерафинированные. как правило холодного отжима по 1 чайной ложке каждого, всегда компоную одновременно 3 разных вида. Паралельно с маслами туде же, в свой коктейль, добавляю семна льна и черного тмина+0,5 ч/ложки корицы и имбиря. Хочу спросить, следует ли в данном случае едлать перерыв или вообще убрать из рациона такой коктейл?