Кризис

На модерации
Пол: женский. Возраст: 20 лет. Постоянно думаю о смысле жизни. Бывает сижу на лекциях и не могу сосредоточиться. Мне очень это мешает! Порой думаю: Зачем жить, если мы все умрем. Можете чем-нибудь помочь?

Ответы врачей

Федорова Татьяна Владимировна

Федорова Татьяна Владимировна

Анастасия, помочь Вам конечно можно. На самом деле вопросы о смысле жизни это совсем не плохо. А скорее даже наоборот, это говорит о том, что вы пытаетесь найти ответ на очень важный для каждого человека вопрос. Однако этот вопрос действительно очень важный, очень глубокий и значимый и вряд ли в переписке на сайте вам удастся найти приемлемый для себя ответ. Мало того, смысл жизни – это не ответ, который человек находит раз и навсегда. Скорее в каждый момент жизни человек находит для себя какой-то определенный смысл. Можно предположить, что то, что этот вопрос на данный момент стал для вас таким актуальным, скорее всего означает что вы сейчас переживаете один из кризисных моментов в вашей жизни. Чтобы вы понимали, каждый человек переживает в жизни не один кризисный момент и каждый раз это означает необходимость подвести итоги какой то части жизни и выстраивать планы на будущее. Возможно вы не уверены в том, что вас ожидает в будущем, возможно вы не совсем понимаете, что вас ожидает после окончания учебного заведения, возможно вам немного страшно, что вас ожидает во взрослой самостоятельной жизни и т.д. Все эти моменты и вопросы (если они имеют место быть) или другие, актуальные для вас, я бы вам советовала обсудить с психологом и разбирая страхи и тревоги и наполняя жизнь чем-то важным и интересным вы обязательно будете открывать для себя новые смыслы и наполнять свою жизнь чем то важным и значимым. Было бы хорошо, если бы вы нашли психолога работающего в направлении логотерапии – это то направлении психологии, которое напрямую работает со смыслом жизни. Если не найдете такого специалиста, тоже не страшно, как правило психологи и других направлений владеют техниками по работе со смыслами жизни. Жизнь это чрезвычайная ценность! Поиск смысла и стремление реализовать этот смысл это врожденная потребность и в то же время это и путь и движущая сила. Удачи вам в поиске! Ищите свой смысл! И не бойтесь попросить помощи у специалистов, которые помогут вам найти свою дорогу в жизни!