Ощущение ломки колена

На модерации
Доброго времени суток! У меня такой неординарная проблема: бывает, я делаю , к примеру, приседания без лишних нагрузок, а лишь с нагрузкой своего тела, и вдруг, ни с того ни с сего, в одном из приседов в колене возникает такое ощущение, что сейчас колено сломается, если до конца присяду, я резко выпрямляю ногу и ощущение такое проходит, иногда бывает не до конца и приходится второй раз выпрямлять ногу. Такое у меня бывает раз в месяц, ну иногда несколько раз в месяц. Боли никакой не бывает, просто возникает моментальный страх что колено сломается и чувствуется будто в колене что-то застряло иди какое-то препятствие при сгибании для сустава в колене. Мне кажется что поломается и я док конца не сгибаю колено. Пожалуйста, помогите. Хотя бы приблизительно скажите, что за проблема эта и можно ли ее лечить( если да, то каким образом, если нет- то суть проблемы и таких ощущений). Заранее спасибо и очень благодарен, если поможете!!!