навязчивая мысль, кошмарные сны

На модерации
Добрый день! Меня вот уже неделя беспокоят кошмарные сны, каждый день где то к 5 утра просыпаюсь от этих снов. Снятся кошмары с убийствами, кровь, расчлененные люди, иногда я убегаю от кого то, хотят меня поджечь и тд, боюсь ложиться спать и стараюсь днем не спать. Около месяца назад болела голова, глаза сильно, поставили диагноз "вегетососудистая дистония ", принимаю фезам, лангену и глицин. Еще есть шум в ушах, слышу свое сердцебиениеи еще не покидает одна мысль от которой мне становится жутко. Являются ли все это симптомами всд либо другой психической болезни?Кому обратиться и какие лекарства посоветуете для хорошего сна? Спасибо!