Хондропротекторы при травмах

На модерации
Здравствуйте, ответьте пожалуйста. Я профессионально занимаюсь спортом, и постоянно получаю травмы(восновном травмы голеностопа, колен, задней поверхности бедра и поясницы), такие как ушибы и растяжения, сейчас лечу протрузию диска . Такой вопрос, если я буду принимать глюкозами, Хондроитин и Колаген , поможет ли мне это для заживления травм , и лёгкого переноса последующих?