Совместимость таблеток с травами

На модерации
Здравствуйте, хотел бы узнать можно совмещать таблетки магний B6 антистресс, и черника форте с мятой и эвкалиптом. И еще нашел в книге рецепт: по 1ст. ложке синюхи голубой, мелиссы и валерианы, залить 400мл. воды кипятить 10 иин. и настаивать 4 часа и процедить. Написано что нужно пить по 2 ст ложке 4 раза в день, но самой синюхе в вроде бы как можно можно пить всего не более 5 ст ложек в день. Так сколько всего можно принимать в день отвара этих трав?