Сывороточный протеин

Здравствуйте.Мне 18 лет.Год занимаюсь в тренажерном зале.Хочу купить сывороточный протеин.Вреден ли он.Спасибо.

Ответы врачей 1

Горбачев Алексей Витальевич

фитнес-тренер

Задать вопрос

Загрузить изображение

Изображение будет видно только врачу, и не будет показано пользователям сайта на страницах консультаций. ^* Ваш е-мейл конфиденциален и не будет доступен другим пользователям

Адрес: «Sportlife» Premium, «Центр Нормализации Веса» Светланы Фус

Телефон: 063-358-88-61, [email protected]

Здравствуйте,

Сывороточный протеин - это высушенное молоко, которое максимально очистили от жиров и углеводов (лактозы). По-этому вреда от протеина - нету никакого. Единственный совет, который я бы дал - это качественная продукция. Не всегда завявленное на этикетке соответствует, тому что есть в банке (это показали многочисленные исследование и проверки). Родителей можете убедить, гормонов или стероидов там нету.

Я рекомендую такие фирмы как Optimum Nutrition - Gold Standard, BPI, Muscletech.

Консультации на сайте likar.info носят ознакомительный характер. Перед лечением проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.