Здравствуйте. Я "имею в наличии" такое заболевание, как вегетососудистая дистания

На модерации
Здравствуйте. Я "имею в наличии" такое заболевание, как вегетососудистая дистания. Диагноз поставили недавно, поэтому совершенно не понимаю с чем имею дело. Хотелось бы получить более подробную информацию о данном заболевании (причина, полседствия и т. п.). Также хотелось бы узнать что необходимо кроме употребления назначенных лекарств (например, рекомендуемое питание, спорт и образ жизни в целом, то есть чем вообще в данном случае можно себя поддерживать). Заранее благодарен. Юрий Владимирович.