Добрый день! После рождения ребенка хочется привести себя в порядок

На модерации
Добрый день! После рождения ребенка хочется привести себя в порядок. можно ли во время лактации:1) ходить в тренаж. зал, на шейпинг;2) посещать солярий;3) ходить в сауну;4) пользоваться антицеллюлитным кремом;5) красить волосы?