Нурана | 2017-04-17 23:03:31
Нервность
Здравствуйте доктор!Мне37лет.Очень нервная даже как ни в чём нибывало.Вес 39 кг.не могу поправиться, набрать вес,волосы сильно выпадают,ранимая, ищу конфликты с близкими,не могу сосредоточиться,память слабая.Хотела узнать комплексное лечение этой болезни.Спасибо!
Ответы врачей 1
Статьи по теме
"неврология"
1677
Водопьянов Владимир Анатольевич
невролог, рефлексотерапевт, мануальный терапевт
1. ТРАВКИ - отвар пустырника и боярышника. без них всё остальное не сможете. или подсадят на психотропные (читайте группы препаратов - бензодиазепиновые антидепрессанты, нейролептики, трициклические антидепрессанты, антидепрессанты 4-го поколения - ингибиторы обратного захвата серотонина, анксиолитики, снотворные). отвары действуют лучше чем самые сильные медикаменты, если добавить сильнодействующие травки!
исключить всю животную пищу и синтетику из рациона, добавить пророщенную еду http://www.altmed.su/uncategorized/пророщенная-еда/
2. контрастный душ по утрам! бег вечером или наоборот или чередовать.
3. медитировать.
4. массаж+иглы
быстро не наберёте вес, так что приготовьтесь на год-два восстановления. Вы убивали свой организм пару десятков лет, так что быстро никак. чудо способы придуманы для...даже не буду комментировать.
Консультации на сайте likar.info носят ознакомительный характер. Перед лечением проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.