Юля | 2017-06-15 15:09:49

Антиандрогенная диета

Добрый день, при антиандрогенной диете можно кушать картошку и бананы? В одном источнике прочитала что нужно исключить из рациона картошку и бананы. Придерживаюсь данной диеты из за мелкой сыпи по всему лицу. Спасибо за ответ

Ответы врачей 2

134
Скачко Борис Глебович
Скачко Борис Глебович
терапевт, диетолог
*
* Ваш е-мейл конфиденциален и не будет доступен другим пользователям
Адрес: г. Киев, Украина, Авторский клуб «Здоровье»
Телефон: (044)-383-19-20
нужно из рациона исключать все продукты и напитки, в качестве которых Вы не уверены. чем больше нагрузка на обезвреживающую функцию печени - тем больше высыпания.
278
Дейнеко Карина Александровна
Дейнеко Карина Александровна
семейный врач, диетолог
*
* Ваш е-мейл конфиденциален и не будет доступен другим пользователям
Адрес: Комплекс TSARSKY City Resort
Телефон: +38 0662122747
Добрый день! Если Вы имели в виду питание при акне, при котором часто бывают повышены андрогены, то да, Вы правы. Лечение акне эффективно в комплексе косметолог-диетолог-эндокринолог. Советую в первую очередь найти причину повышения андрогенов (поликистоз, мастопатии, кисты). Бананы и картофель сами по себе не относятся к антиандрогенным продуктам, но избыток быстрых углеводов (сахар, мучное, картофель, бананы, сухофрукты, шоколад, сладкие йогурты и сырки), молока и кисломолочных продуктов провоцирует появление акне. Поэтому рекомендую на время исключить эти продукты. Также если у Вас имеется подтверждённый лабораторно избыток андрогенов, включите в свой рацион такие продукты: чечевицу, фасоль, соевые бобы, морковь, тыкву, льняное семя, тыквенные семечки, рожь, ячмень, гречку, просо. Также полезны будут добавки витамин В6, омега-3 жирные кислоты, цинк. Будьте здоровы!
Консультации на сайте likar.info носят ознакомительный характер. Перед лечением проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

ВХОД или регистрация

Забыли пароль?

Войти с помощью:

Вход или РЕГИСТРАЦИЯ

Нажимая «Зарегистрироваться»
вы соглашаетесь с правилами пользования

Войти с помощью:

Назад