витамины

Здравствуйте, я бы хотел попринимать рыбий жир в капсулах. Можно ли вместе с ним пить другие витамины? Например, антиоксикапс. Касательно того же антиоксикапса: есть его разновидности с цинком, йодом, селеном - стоит ли их брать или лучше взять без добавок? С врачом не консультировался и так вроде ничем не страдаю.

Ответы врачей 1

Статьи по теме

"семейному врачу"

Здоровье всей семьи

Температура выше 36,6: когда нужно волноваться?

Следует ли беспокоиться при субфебрилитете, какие анализы сдавать при повышении температуры , и...

Болезни сердца и сосудов

Головные боли, головокружения и шейный остеохондроз: есть ли связь?

Психология и психиатрия

Психосоматика: как мысли превращаются в болезни

278

Дейнеко Карина Александровна

диетолог, семейный врач

Задать вопрос

Загрузить изображение

Изображение будет видно только врачу, и не будет показано пользователям сайта на страницах консультаций. ^* Ваш е-мейл конфиденциален и не будет доступен другим пользователям

Адрес: Комплекс TSARSKY City Resort

Телефон: +38 0662122747

Добрый день! Рыбий жир (омега-3 жирные кислоты в частности) стоит пропивать курсами 2-3 раза в год. Другие витамины вместе с омега-3 также можно принимать, но только по необходимости и с разрешения врача, который устанавливает какой-либо дефицит. Мультивитаминные комплексы не рекомендуются, т.к. они являются синтетически синтезируемыми и негативно влияют на функцию печени. Если у Вас все в порядке со здоровьем, то достаточно получать все витамины и микроэлементы вместе со здоровой едой, ежедневно употребляя сезонные фрукты, овощи и ягоды. Будьте здоровы!

Консультации на сайте likar.info носят ознакомительный характер. Перед лечением проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.