Елена Петровна, добрый день!В большинстве пренатальных витаминов фолиевая кислота указана в количестве 800 мкг или...

Есть ответ
Елена Петровна, добрый день!В большинстве пренатальных витаминов фолиевая кислота указана в количестве 800 мкг или даже больше. Я же следовала Вашим рекомендациям: 2 недели пропила фолиевую кислоту в чистом виде, а потом перешла на витамины, не пренатальные, а обычный Vitrum Centrum - там ее 400 мкг. Сейчас, когда они закончились (30 шт.) хотела попробовать пренатальные, хоть еще и не беременна, а в пренатальных обнаружила именно такую дозировку - 800 мкг и же больше. Отсюда вопрос: Вы рекомендуете принимать не менее 400 мкг фолиевой кислоты в день или именно 400 мкг? Спасибо!

Ответы врачей

Березовская Елена Петровна

Березовская Елена Петровна

Такая доза вполне пригодна. Эти витамины созданы много лет тому назад, поэтому более современные комплексы содержат только 0.4 мг. В принципе, если вы уже купили эти витамины, то вреда от их приема не будет.