Костя | 2017-07-16 18:27:35
Витамины
Здравствуйте! Хотел спросить как долго можно принимать витамины супрадин? я нахожусь в постоянной стрессовой ситуации, недосып, повышена физическая активность....ну что бы мне легче было выполнять роботу я решил попринимать витамины... вот уже второй месяц принимаю, в основном утром, после завтрака каждый день.
Ответы врачей 1
Статьи по теме
"семейному врачу"
278
Дейнеко Карина Александровна
диетолог, семейный врач
Здравствуйте! В современной диетологии приём мультивитаминных комплексов не приветствуется, так как синтетические витамины негативно влияют на функцию печени. Необходимо принимать клинически или лабораторно подтверждённо недостающий элемент или витамин курсом не более 1 месяца. Вам я рекомендую полноценное сбалансированное питание, сон, магне В6 курсом в 1 мес каждые 3-4 месяца. Будьте здоровы!
Консультации на сайте likar.info носят ознакомительный характер. Перед лечением проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.