Алёна | 2017-10-26 00:46:26

Как похудеть

Мне 22 года,я вешу 66 кг,рост где то 157-160.как мне сбросить лишние кг хотябы до 58-60 кг??

Ответы врачей 1

119
Скиталинская Оксана Васильевна
*
Изображение будет видно только врачу, и не будет показано пользователям сайта на страницах консультаций. * Ваш е-мейл конфиденциален и не будет доступен другим пользователям
Адрес: Киева, врач-диетолог центра здорового питания '100 років'
Телефон: 050-38-38-169
Алена, здравствуйте, Вы задали такой очень лаконичный вопрос. Лаконичный ответ следующий -- убрать все сладости, мучные изделия, и все сладкие напитки. Блоковые продукты, салаты с оливковым маслом, питание без перекусов и регулярные занятия в спортзале. Тогда вес придет к желаемой отметке. Приходите на консультацию.
Консультации на сайте likar.info носят ознакомительный характер. Перед лечением проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

ВХОД или регистрация

Забыли пароль?

Войти с помощью:

Вход или РЕГИСТРАЦИЯ

Нажимая «Зарегистрироваться»
вы соглашаетесь с правилами пользования

Войти с помощью:

Назад