Здраствуйте! Я может быть немного не по адресу

На модерации
Здраствуйте! Я может быть немного не по адресу. У меня сейчас такое состояние, что периодические деспрессии, невыносимая лень, я постоянно в себе замкнут, что является причиной этого я не знаю. И еще, дошел до того, что не могу познакомиться с девушкой, при первом знакомстве замечаю мельчайшие недостатки, на них зацикливаюсь и прекращаюобщение в итоге. Может Вы посоветуйте какие-нибудь методики, чтобы снятьнапряжение, замкнутость...? Спасибо.