Похудение

Без ответа
Здраствуйте. Мне 27 лет рост 162 вес 62 кг, хочу немного похудать хотябы на 3-4 кг, но понимаю что без правильного питания не получится. Основная проблема небольшой животик и бока. Проблем по здоровью особых нет. Было 2 кесаревых последние в 2016 году и я гипотоник. Неподскажите как правельно питатся? По - поводу приемов воды все поняла из ваших статей.

ВХОД или регистрация

Забыли пароль?

Войти с помощью:

Вход или РЕГИСТРАЦИЯ

Нажимая «Зарегистрироваться»
вы соглашаетесь с правилами пользования

Войти с помощью:

Назад