Меня беспокоит моё состояние

Здравствуйте. Я чувствую себя очень слабой и подавленной. Нет энергии, сил, желания сделать хоть что-то, вплоть до покушать. Даже то, что обычно приносит удовольствие - совершенно не хочется. Постоянная тревожность, даже сейчас. Мне очень не хочется думать, что со мной что-то не так. Мне некому высказать это; я постоянно обижаюсь на самые мелочи, злюсь, хоть потом понимаю, что без повода. Часто болит голова, в голову лезут старые неприятные воспоминания и плохие мысли. На данном этапе моей жизни ничего серьёзного не произошло, но я чувствую себя ужасно. Мне трудно искать работу, потому что я очень боюсь контакта с людьми, кружится голова, и кажется, будто я упаду в обморок, хотя ранее это было менее заметно, и почти мне не мешало. Я думаю сдать анализы на гормоны, но ума не приложу, куда тыкаться, и стоит ли оно того. Я очень расстраиваюсь по факту, что моим близким надоело видеть меня в таком состоянии. Много нервничаю. Очень хочу, чтобы со мной было всё в порядке, и я просто двигалась дальше, но на пике своего состояния в голову лезут мысли даже о смерти, хотя я не в коем разе не хочу ничего с собой делать. Я не знаю, с чего мне начать, как преодолеть это