У меня в последнее время стали сильно ломаться ногти на пальцах, Вы не подскажите, что...

Есть ответ
У меня в последнее время стали сильно ломаться ногти на пальцах, Вы не подскажите, что нужно принимать для возобновления потерянных витаминов в организме в связи с ростом малыша? Я принимаю сейчас витамин Квадевит, хотя в нем небольшое количество витамин. И стараюсь, есть естественные (творог, бананы, молочные, мясо и т.д.) кальций Никомед Д3 . Мой врач посоветовала после этого витамина принимать Vitrum Prenatal Forte. Но за 31 неделю беременности я принимала витамины без йода, может быть его можно принимать отдельно? Правда ли, что йод так же нужен для роста хороших волос малышу?

Ответы врачей

Березовская Елена Петровна

Березовская Елена Петровна

Слишком много витаминов и минералов во время беременности принимать нельзя. Лучше всего воспользоваться ОДНИМ комплексом витаминов для беременных и дополнить его ТОЛЬКО полноценным питанием. Думаю, что вам лучше всего уже перейти на Vitrum Prenatal Forte и не увлекаться другими синтетическими комбинациями витаминов и минералов.