юлия | 2018-06-05 08:29:19

не понимаю, что со мной

ДОбрый день! Уже не знаю, к кому обращаться..Мне 32 года, рост 162, вес 54кг. 10 лет назад начались панические атаки.Тогда я не знала, как это называется, было 2 скорые, они кололи от давления. С тех пор живу с тонометром. В состоянии пока давление всегда 110-120, при атаках (я всегда меряла при атаках, думала, что это не атаки, а повысилось давление). Пока была счастлива в браке 2 года забыла об атаках совсем. На 7 месяце беременности муж ушел к любовнице, после моих родов он написал отказ на ребенка и обвенчался на любовнице. Затем он судился, чтобы не платить алименты. Вобщем. нервотрепку я пережила сильную. Этой зимой обратилась к психотерапевту, прошла 10 сеансов, пила Грандаксин и гору успокоительных. Ничего мне не помогло. Ребенка воспитываю сама, помогают мои родители. Каждое утро я просыпаюсь и резко мокреют руки, начинается озноб, тахикардия, сплошные плохие мысли лезут в голову..тревожность сохраняется в течение дня. Пульс в спокойном состоянии 70-75. Единственное, от чего отучила психотерапевт - измерять давление. Я теперь когда беру в руки тонометр у меня начинается волнение, страх и тахикардия. Естественно, показатели растут. МАксимально было 180 на сколько-то там, но по окончании атак всегда нормализовалось само. У меня теперь сидит в голове этот страх. Теперь в течение дня у меня тревожность и головокружение, слабость и хочется спать (пью капли успокоительные). Даже ребенка в сад тяжело вести и забирать. Постоянно думаю, а вдруг давление..а вдруг повысится, а вдруг что..не могу с ребенком ни погулять нормально, ни поехать никуда тем более...стала бояться с ним сама оставаться вообще (ему 2,7). Родителей замучала..но мое физическое состояние...все говорят, что это я накручиваю себя...Ходила к кардиологу, ЭКГ в норме, сказала, чтобы убрала тонометр и училась управлять собой..а я думаю, может это какая гипертонич болезнь ..я даже сейчас не могу померять давление, потому что постоянное волнение и страх...То голова кружится, то боюсь, что в обморок упаду..то состояние и все вокруг как во сне..

Ответы врачей 2

536
 Моргун Максим Владимирович
Моргун Максим Владимирович
психотерапевт, психиатр
*
Изображение будет видно только врачу, и не будет показано пользователям сайта на страницах консультаций. * Ваш е-мейл конфиденциален и не будет доступен другим пользователям
Адрес: г. Киев, бул. Леси Украинки, 34, оф. 401. а так же Г. Киев, ул. Днепровская Набережная, 26-Ж, Офисный центр, кабинет 34. Частная практика.
Телефон: 099-176-55-33 (Viber) 067-58-58-901 (WhatsApp)
Здраствуйте. "Самопомощь" при панических атаках может ослабить симптомы, но не решает внутренних бессознательных конфликтов. Психотерапия не бывает дома по книжкам. Количество сеансов -10 - это не то, что помогает при неврозах, поэтому у Вас ситуация продолжается. "Отучивание мерять давление" и "приучивание", "переучивание" - не лечение внутренних причин. Если человеку достаточно, что его так сказать "переучили" и "научили" успокаиваться, и ему стало достаточно хорошо, он работает, общается свободно - здорово. Но это не глубокая работа, которая нужна для профилактики рецидивов. И я постоянно вижу, как переучивание не работает. Советую обратиться в идеале - к психоаналитическому психотерапевту, если нет, то к гештальт-терапевту.
353
Шульц Олег Евгеньевич
Шульц Олег Евгеньевич
нарколог, психотерапевт
*
Изображение будет видно только врачу, и не будет показано пользователям сайта на страницах консультаций. * Ваш е-мейл конфиденциален и не будет доступен другим пользователям
Адрес: г. Мариуполь, Украина, Медицинский центр "Адастра"
Телефон: +38-0629-409-403; 050-966-36-85; 098-361-27-40; [email protected], https://www.olegshults.com
Добрый день! Панические атаки - довольно распространенное заболевание в наше время. Лечится с доказанной эффективность медикаментозно (чаще всего - антидепрессантами) и/или психотерапией (чаще всего когнитивно-поведенческий подход). Я Вам на почту выслал ссылку на руководство по самопомощи - можете попробовать научиться справляться с приступами самостоятельно. Для назначения медикаментов обязателен поход к врачу.
Консультации на сайте likar.info носят ознакомительный характер. Перед лечением проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.