Добрый день, доктор!Я работаю программистом, поэтому за компьютером приходится сидеть с утра до ночи каждый...

Есть ответ
Добрый день, доктор!Я работаю программистом, поэтому за компьютером приходится сидеть с утра до ночи каждый день. Естественно, глаза устают. Чтобы сохранить зрение я принимаю чернику компании Vitaline, которая хорошо помогает, делаю йоговские упражнения, а также 1 раз в час смотрю вблизь и вдаль, разминаясь.Недавно увидел, что в магазинах продаётся некий глазной массажёр Breeze. Подскажите, пожалуйста, полезно ли будет его применение?Также подскажите, пожалуйста, может что-то ещё необходимо делать с моим образом жизни, чтобы никогда не одеть очки. Спасибо за ответ.

Ответы врачей

Красуцкий Виктор Иосифович

Красуцкий Виктор Иосифович

Breeze рекомендуют при многих аномалиях зрения, его применение полезно для зрения, но перед применением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом для исключения противопоказаний. По возможности старайтесь меньше времени проводить за компьютером, соблюдайте зрительный режим.