Здравствуйте! Извините, если мой вопрос не по теме

На модерации
Здравствуйте! Извините, если мой вопрос не по теме. Я студент, сейчас в университете пишу дипломный проект. Времени очень мало и сильно устаю, в магазинах есть так называемые энергетические напитка типа: nonstop; redbul;burn. Помогает если нужно долго работать. Влияют ли они отрицательно на организм? В состав: Таурин, Кофеин и витамины В. На утро чувствую себя разбитым и не выспавшимся. На вопрос зачем, я ж говорю, сильно очень устаю, продуктивность падает, а диплом писать нужно.Спасибо!