Маша | 2018-12-05 16:27:21

Схуднення

Скажіть яка норма калорій на день?

Ответы врачей 1

13268
Валерия Бурау, консультант likar.info
Валерия Бурау, консультант likar.info
Главврач, Общие вопросы
*
Изображение будет видно только врачу, и не будет показано пользователям сайта на страницах консультаций. * Ваш е-мейл конфиденциален и не будет доступен другим пользователям
При сидячем образе жизни нужно потреблять в день: женщинам – от 1600 до 2000 ккал; мужчинам – от 2000 до 2400 ккал. Количесво ккал может колебаться в силу возраста, интенсивности нагрузок, образа жизни и веса.
Консультации на сайте likar.info носят ознакомительный характер. Перед лечением проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.