Добрый день, подскажите пожалуйста что бы такого попить для успокоения нервной системы, эффективное? А то...

Есть ответ
Добрый день, подскажите пожалуйста что бы такого попить для успокоения нервной системы, эффективное? А то я стала такая слабонервная, любая мелочь меня надолго выбивает из колеи. Это вовсе не особенности моего характера, никогде не была слабой и впечатлительной, всему виной проблемы...Для их решения нужно спокойствие и здоровье, а как его достичь, если я постоянно нервничаю и волнуюсь? Не хочу сама себе назначать лекарства-я в этом не разбираюсь. Помогите советом, пожалуйста :(.

Ответы врачей