Здравствуйте, отец Андрей!Очень довно меня мучает один вопрос

На модерации
Здравствуйте, отец Андрей!Очень довно меня мучает один вопрос.При первом причастии я, как мне кажется, пыталась раскаяться в очень тяжком грехе - измене. Но в душе, я думаю, раскаянье было "не до конца", т.е. иногда я чуствую, что вспоминаю об этом без сожаления. Подскажите, пожалуйста, как "можно убедить себя" раскаяться? Может, кроме молитв к причастию, есть какая-то специальная молитва о том, чтобы Бог позволил мне раскаяться в этом тяжчайшем грехе? Заранее благодарна за ответ.