Здраствуйте! Я планирую беременность

Есть ответ
Здраствуйте! Я планирую беременность. "Химию" пить не хочется (в плане витаминов), да и к тому же не знаешь, что тебе продадут в аптеке, сейчас нельзя быть уверенным что купишь то, что пишут... Подскажите пожалуйста, какие продукты наиболее важны в этот период, а какие есть не стоит мне, а мужу какие продукты позитивно повлияют на его репродуктивную функцию;) И чем защитить организм от всяких там простуд, мне они сейчас савсем не к чему. Заранее спасибо. С уважением, К.

Ответы врачей