Доброе время суток!Два года назад родила ребенка

Есть ответ
Доброе время суток!Два года назад родила ребенка!Сейчас поправилась!Хотела бы похудеть на 6 кг,но не могу сидеть на диетах и не есть сладкое!Что делать,мой рост 165 см,вес 53 кг!Вроде бы не чего,но мне не нравиться обьем бедер,поправились ноги,талия!Хотелось бы изменить!Посоветуйте,что можно делать!Спасиба за ответ!

Ответы врачей