| 2013-10-18 17:25:40
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, можно ли мне ходить в тренажерный зал (хочу заниматься прессом, мышцами ягодиц...
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, можно ли мне ходить в тренажерный зал (хочу заниматься прессом, мышцами ягодиц и ног), если у меня грыжа межпозвоночных дисков в поясничном отделе около 0,5см?Раньше я занимлась аэробикой(очень много бегали и танцевали степ), теперь уже около 1,5года не занимаюсь, т.к было обостение в результате выяснился вот такой диагноз.Подскажите пожалуйста не причиню ли я такими вот занятиями себе вред?Заранее благодарю за консультацию.
Ответы врачей 1
1224
Леонтьев Алексей Юрьевич
нейрохирург
Адрес: г. Херсон, Украина, Херсонская областная клиническая больница
Телефон: 380667552614
Здравствуйте Юлия!
Бесспорно при остеохондрозе, особенно вне стадии обострения физические упражнения играют наиважнейшую роль. Однако, занятия физической культурой при наличие остеохондроза в принципе, и грыжи диска в частности, требует особой осторожности. Вам следует подобрать такой комплекс упражнений, чтобы не вызвать обострение заболевания. Обратитесь к специалистам в этой области.
Желаю успехов!
Бесспорно при остеохондрозе, особенно вне стадии обострения физические упражнения играют наиважнейшую роль. Однако, занятия физической культурой при наличие остеохондроза в принципе, и грыжи диска в частности, требует особой осторожности. Вам следует подобрать такой комплекс упражнений, чтобы не вызвать обострение заболевания. Обратитесь к специалистам в этой области.
Желаю успехов!
Консультации на сайте likar.info носят ознакомительный характер. Перед лечением проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
