Здравствуйте. помогите пожалуйста

Здравствуйте. помогите пожалуйста. что делать?У меня поставлен диагноз рефлюкс эзофагит 2 ст. 4 года назад. после этого не лечился. пил таблетки омез, ранитидин.Вчера решил занятся спортом и начал качать пресс. качал очень долго. потом у меня что то резко заболело в низу живота и я прекратил.ночью лег спать, но не мог уснуть болел живот, желудок. ночью очень сильно тошнило и кружилась голова, каждые пять секунда сильная отрыжка, с привкусом тухлого.которая не проходит и сейчас, был весь в жару и поту. появилась тахикардия.после этого пол ночи провел в теалете. была сильная рвота ~ 0.5 литра рвоты (похожая на печень трески, каричневогл цвета.) сегодня тоже самое. понос, тошнота, потоотделение. отрыжка.Что мне делать? я что то повредил себе занимаясь спортом? такое чувство что желудок стоит и пищу не переваривает. Помогите.