Здравствуйте. Я сомневаюсь, что могу сам себе помочь

На модерации
Здравствуйте. Я сомневаюсь, что могу сам себе помочь. Я пытаюсь, но у меня не выходит. Я не могу вспомнить отрасли жизни, в которых я не испытывалбы большых проблем. Я себя запустил. Мне 21 год, я даже не целовался ни разу с девушкой. А сейчас я просто их избегаю. Да что девушки, я избегаю саму жизнь. Сижу за четырьмя стенами, ни скем не общаюсь. Да я и не умею общаться. У меня нет друзей. Я одним словом потерялся. Я неадекватно оцениваю ситуации. Я не могу сходить в кафе. Я вообще всего боюсь. Я выхожу иду по улице и испытываю очень сильное волнение, постоянно. Я ничего не умею делать, не умею водить машину, в ней не разбираюсь, и самое обидное что я привык к такой жизни, да человек привыкает ко всему. Любые мои начинания я не довожу до конца, я бросаю все в начале пути. На меня давят обстоятельства, но это не способствует тому чтобы я двигался а наоборот, я еще сильнее закрываюсь. Я сейчас себя не жалею, а просто констатирую факты. Я хочу себя изменить. Я хочу контролировать свои страхи, волнения, эмоции, я хочу изменить свою жизнь. Не когда не думал что мне придется обращаться к психологу, не когда не думал что я превращусь в такого д......., да, я не развиваюсь. Я не соответствую своему возрасту, я отстал лет на 7 в своем развитии. И это не только я себе говорю. Вот такие вот дела. Хахаха