Здравствуйте!Буду очень признательна за консультацию

На модерации
Здравствуйте!Буду очень признательна за консультацию.С детства носоглотка - проблемная зона, немного подышу холодным воздухом, сразу простуда. Но сейчас хочу спросить о другом.Уже более года беспокоит такое состояние - горло нечистое, т.е. всегда ощущается слизь что-ли, из-за чего постоянно приходится откашливать (очень неэстетично). Утром на задней стенке глотки (не очень уверена в терминах, но это задняя стенка за гландами) видна белесовато-желтоватая слизь, отхаркивается.Прошлым летом была у доктора, бакпосев (правда, на фоне простуды) показал кишечную палочку и еще что-то. Пропила только курс гомеопатических препаратов, повторно бакпосев не делался, а потом и доктор, к которой ходила, ушла, а контакты ее не остались.Подскажите, как быть, чтобы улучшить состояние?