Добрый день. У меня такая проблема

Есть ответ
Добрый день. У меня такая проблема. Мне 20 лет. До 18 лет весила 47-48 кг, рост 161. Потом забеременила. За всю беременность набрала 13 кг. Когда ребёнку было 3 месяца весила 42 кг. За пол года смогла набрать всего 3 кг. Счас вешу 45 кг. Никак немогу поправится. Я стала уже поночам вставать кушать, ем больше мучного. Но всеровно результатов почти нет. Часто кружится голова, аппетита почти нет. Кушаю просто через силу. Стала принимать витамины. Какие продукты лутьше всего есть чтобы поправится? Может вы мне подскажете какую-то спецыальную диету чтобы можно было набрать хотябы килограм 4-5? Спасибо.

Ответы врачей