Доброго дня. Допоможіть будь ласка

Доброго дня. Допоможіть будь ласка.В неділю 25-го березня я опеклась гарячим жиром, опік займає десь 3-3,5% тіла пухирі є ,але невеликі, зона опіку- ноги права -вище коліна, ліви і вище і нижче коліна.На щастя не пройшло і 30 сек після опіку коли я вже поливала ноги холодною водою, ще хв ч-з 10 пантенол, і так весь вечір -холодна вода, допоки судома не зводить ступні, а потім пантенол, біль бев дуже сильним, але вже на ранок тсало значно легше, і видно було реальні межі опіків. А турбує мене от що -опіки якогось занадто вже червоного кольору, і від вчорашьного дня з"явився такий симптом -кол ия сиджу або лежу все нормально, болю нема, але як тільки приймаю вертикальне положення -одразу починається жахливий біль, щоправад триває він не дуже довго -кілька хв, поки не розходжусь.зараз лікуюсь пантенол, спасатєль, що ще порадите.на жаль я не можу зараз вийти з дому- по простим причинам -нема з ким залишити дітей, і банально не можу ходити в брюках -болять ноги.Допоможіть будь ласка.якщо потрібно. я викладу кудись фото опіків.розумію, дивне прохання, але зараз нема більше від кого чекати допомоги...