Здравствуйте. Как относиться к БАДам

На модерации
Здравствуйте. Как относиться к БАДам? Они полезны или это только реклама? Помугут ли они восстановить обмен веществ, поднять имунитет? Могут они принести пользу организму после долгого лечения токсичными препаратами? Заранее благодарна за ответ.