Добрый день!Помогите пожалуйста разобраться

Добрый день!Помогите пожалуйста разобраться. Мы жили с парнем 2 года, потом поссорились и он ушел. Ушел из-за того, что я устроила скандал, так как подумала,что он мне изменил (нашла в кармане презерватив)... Не очень умно было с моей стороны, но что поделать...После этого я очень много думала над собой, над нашими отношениями, поняла, что проблема в моей неуверенности и ожидании плохого. Читала Свияша и другие книги. Развивала позитивное мышление. Через некоторое время мой бывший парень начал мне писать. Что любит, что скучает и т.п., но ничего конкретного не предлагал. Я поддалась на его эти слова, в общем мы начали встречаться. Но он сказал, что хочет меня помучать еще какое-то время, за мои "прошлые грехи". Я не приняла это всерьез, но так и получилось. Он редко звонит, может приехать,а может и нет, даже если пообещал. А я страдаю! У меня вернулись чувства, мне его не хватает... В общем вся моя работа над собой насмарку что ли?! Вроде бы и уговариваю себя не поддаваться, любить только себя и ждать, что он решит. Недавно я не выдержала, написала, чтобы он решил окончательно. Он написал: все кончено.. Я опять решила его окончательно забыть, но он снова появился!! И снова стал говорить, что он не хочет меня терять, и нам надо что-то придумать. Что он не хочет меня мучить, но у него "так получается". Я очень запуталась. В своих чувствах, в его. Я не понимаю,как можно мучить любимого человека. Раньше он таким не был. Я не могу справиться с этим сама. Помогите пожалуйста.