Чем успокаивать нервы на работе (ситуация когда заказчик нажимает, по времени не успеваешь , шеф...

Продолжая комментарий Георгия Сергеевича, хочу добавить следующее: каждый из нас имеет незадействованные ресурсы организма. Можно научиться продуктивно работать со своим вниманием (как сквозной функцией, влияющей на эффективность проявления всех психических явлений), со своими состояниями. Способность задействовать внутренние ресурсы положительно скажется не только в производственных ситуациях, но и во всех остальных сферах жизнедеятельности.