Елена Петровна, скажите пожалуйста, какие витамины лучше принимать впродолжение/вместо фоллиевой кислоты? Мне врач понаписывал...

Есть ответ
Елена Петровна, скажите пожалуйста, какие витамины лучше принимать впродолжение/вместо фоллиевой кислоты? Мне врач понаписывал перейти на прием сразу четырех витаминных препаратов, но я слышала что не нужно есть все витамины подряд. Я беременна, 15 нед, чувсвую себя хорошо, наслаждаюсь изобилием фруктов-овощей. Спасибо Вам, заранее! с ув.,Мая.

Ответы врачей

Березовская Елена Петровна

Березовская Елена Петровна

То, что есть в комплексах, является синтетическим заместителем, а не натуральным продуктом.
Молочно-кислые продукты содержат кальций, зеленые листья салата, шпинат, фасоль.

Березовская Елена Петровна

Березовская Елена Петровна

И больше продуктов с кальцием.

Березовская Елена Петровна

Березовская Елена Петровна

Тогда не нужно вам витаминов вообще. В 15 недель фолиевая кислота не так важна, как в период зачатия и эмбриогенеза. Овощи и фрукты - этого достаточно.