Я только узнала о беременности (предположительно недели 3). У меня дикое высыпание на руках

На модерации
Я только узнала о беременности (предположительно недели 3). У меня дикое высыпание на руках. Все, что мне сказали - соблюдать диету, избегать продуктов-аллергенов. У меня аллергия на красное (фрукты, ягоды, руба) и некоторые крупы. Можете ли посоветовать что еще можно делать, чтобы облегчить состояние. В руки уже ничего не могу взять.Еще запоры постоянные. Они у меня с 2х лет. Но сейчас усилились и кишечник побаливает.