Здравствуйте! У меня беременность 22 недели и я купила базилик думая что он будет для...

Есть ответ
Здравствуйте! У меня беременность 22 недели и я купила базилик думая что он будет для меня полезен ,т.к.листья базилика являются ценным источником витамина Р, рутина, провитамина А, а ещё Эфирное масло обладает антибактериальным свойством, оказывает местное обезболивающее действие, расслабляет гладкую мускулатуру желудка и матки, но прочитала противопоказания: повышенная сворачиваемость крови, беременность, индивидуальная непереносимость.Скажите пожалуйста в моём положении его лучше не употреблять? Спасибо за ответ!

Ответы врачей

Березовская Елена Петровна

Березовская Елена Петровна

Не перегибайте палку. Любой продукт, любой овощ, фрукт, и продукты животного происхождения имеют свои уникальные качества, свой уникальный набор питательных веществ. Базилик можно употреблять в небольшом количестве как пряность, добавку к салатам и мясным блюдам. Но старайтесь не боготворить его, когда вокруг существует столько полезных других продуктов!