Добрый день! У меня 24-25 нед

Есть ответ
Добрый день! У меня 24-25 нед. беременности. Сегодня ночью первый раз в жизни схватила судорога ноги (икра), теперь целый день болит мышца. Когда-то слышала, что это вроде не хвататет каких-то витаминов или микроэлементов, но каких уже не помню. Подсккажите, пожалуйста, от чего это может быть и что делать в таких случаях (или что принимать)? Не угрожает ли это ребенку? Спасибо.

Ответы врачей

Березовская Елена Петровна

Березовская Елена Петровна

Это не из-за витаминов, потому что их прием мало помогает в таких случаях. Если вы много ходите перед сном, нужно отдохнуть с приподнятыми ногами. Если вы , наоборот, много сидите, нужно прогуляться перед сном. Старайтесь спать в теплых нетугих носках, точнее подколенках или гольфах, не синтетических. В крайнем случае, в штанах. Нужно принимать достаточное количество кальция. Витамины группы В чаще не помогают, чем помогают, но можете попробовать. Ребенку это не угрожает, как и вам тоже. Просто неприятные ощущения.