Здравствуйте, отец Андрей! Долго не могла решиться на исповедь

На модерации
Здравствуйте, отец Андрей! Долго не могла решиться на исповедь. Решилась, сходила в ближайший храм и спросила служителей что нужно делать перед исповедью. Мне дали листок А4 с "предписаниями" и сказали, что если не выполню хоть что-то Бог меня накажет. Да, я могу поститься и молиться, но не могу посещать две недели все утренние и вечерние богослужения (там сказано что нельзя по болезни или из-за работы), а если я просто физически устала и не могу вставать рано утром и ходить вечером??, сказано, что нужно примириться и попросить прощения у всех своих врагов и многое другое, а если я не могу? Значит мне нельзя исповедоваться?c ув. Татьяна