Добрый день, ув.доктор

Добрый день, ув.доктор!!! Подскажите, пожалуйста,!!! какие и как правильно нужно делать упражнения, и вообще какие рекомендации после перенесенной операции апендицыта.Моему мужу неделю назад сделали, питание уже почти востановилось. Интересует вопрос, как правильно нужно "расхаживаться", чтобы не переусердствовать.Муж второй уже день со мной ходит в пешие прогулки в лес, а его мать обижается. что я его не берегу, и это для него еще рано, надо только отлеживаться. Так ли все, и как правильно?Пожалуйста, очень надеюсь на Ваш совет доктор!!!!!!Заранее, СПАСИБО!!!Мария