Здраствуйте!Мне 16 лет

Есть ответ
Здраствуйте!Мне 16 лет.Рост - 157 см,кость средняя,вес - 50 кг.Испробовала несколько диет,чтобы похудеть.Результаты были,но после значительного снижения веса(прошлым летом при росте тогда еще 155 см я весила 43 кг) лишние килограмы появлялись снова.Вот уже месяц занимаюсь фитнесом(2 раза в неделю)и посещаю басейн(1 раз),питаюсь раздельно и стараюсь не есть после 6 - ти, но вес держиться и не уходит.Я веду малоподвижный обрах жизни(школа - дом) и при этом имею не очень хорошую наследственность в плане веса.Не могу обьяснить своим родителям,что конфет,тортиков даже"по немножку каждый день"в моем рационе быть не должно,даже если"утром и тоько маленький кусочек,для кого же я все это пекла?!!!".Также сухофрукты,которые они в меня заталкивают в больших количествах.когда нужно сьедать горсточку в день,не больше...Как обьяснить.то что через 15 лет мне будет гораздо труднее сбросить эти 5 кило,чем сейчас.Итак,вопрос:как есть,ЧТОБЫ БЫСТРО ПОХУДЕТЬ?Сколько я должна весить,чтобы быть не"нормальной такой купеческой ДЭВУШКОЙ"словами моей мамы,а худой(не тощей!). ps.Несколько лет назад я была "НАТУРЩИЦЕЙ С ПОЛОТЕН РУБЕНСА", мама все жалела,что мы не в 16 -веке живем...

Ответы врачей