Здравствуйте. Пишу, т

На модерации
Здравствуйте. Пишу, т.к. перепробовала уже все мыслимые рекомендации. Проблема - запоры по 4-5 дней на 36 нед. беременности при следующем режиме питании: утро: стак. воды, чернослив+курага+инжир, кефир, овсяная каша; день-вечер (дробно) : мясо+отварные овощи, супы без зажарок, творог, отрубной хлеб; стараюсь пить больше (до 2 л, отёков нет), перед сном обязательно кефир с оливковым маслом. Стула НЕТ. В последний раз не сработало даже слабительное Софтовак. Понимаю, что ничего хорошего. Что я делаю не так? Можно ли ставить клизму беременным и есть ли ей альтернатива? Буду очень благодарна отзыву на мой вопрос, т.к. уже в отчаяньи.