Здравствуйте! Моему ребенку уже исполнилось 3 года

На модерации
Здравствуйте! Моему ребенку уже исполнилось 3 года. Я хочу проверить его зрение. Где это лучше всего сделать, пользуясь современной техникой. И еще. Немножко расскажите о питании, что надо кушать дабы зрение было нормальное. Спасибо.